Boxing SELF défense
Cours mixte
Qu'est-ce que le Karaté défense training?
Le Karaté Défense Training (self défense ) est une méthode efficace et dynamique de défense issue de l’expérience de la pratique du Karaté et de son efficacité. Elle est constituée de plusieurs modules : Percussions, action/réaction et mise en situation .
Convient aux pratiquants souhaitant apprendre à se défendre rapidement sans contraintes techniques ni conventionnelles.